Banca de DEFESA: MARIELA DE ABREU

Uma banca de DEFESA de MESTRADO foi cadastrada pelo programa.
DISCENTE: MARIELA DE ABREU
DATA: 14/11/2025
HORA: 13:30
LOCAL: Ginásio da Piscina Semi-Olimpíca
TÍTULO:

Hidratação e redução rápida de peso no Taekwondo: Conhecimento, Práticas e Esforços Percebidos por Atletas de Alto Rendimento

PALAVRAS-CHAVES:

Hidratação, Taekwondo, rendimento e conhecimento

PÁGINAS: 60
GRANDE ÁREA: Ciências da Saúde
ÁREA: Nutrição
SUBÁREA: Bioquímica da Nutrição
RESUMO:

Introdução: O Taekwondo é uma modalidade esportiva de combate que integra o quadro das modalidades olímpicas. Frequentemente entre os atletas, ocorre uma prática comum: o controle e perda de peso durante o período pré-competitivo. Esta abordagem é adotada principalmente por aqueles competidores que acreditam que poderão obter uma vantagem sobre seus oponentes ao disputar em uma categoria de peso inferior. A desidratação intencional é uma prática amplamente adotada por atletas de esportes de combate, sendo caracterizada pela restrição parcial ou total da ingestão de líquidos e, em muitos casos, pela indução da sudorese excessiva por meio do uso de roupas pesadas ou abafadas, como capas térmicas. Essa estratégia tem como principal objetivo a rápida redução do peso corporal, geralmente em um curto período que antecede as competições. Objetivo: Sendo assim o objetivo do estudo foi avaliar o nível de conhecimento sobre hidratação e os efeitos negativos da desidratação entre atletas brasileiros de Taekwondo das categorias juvenil, sub-21 e adulto. Metodologia: A pesquisa contou com a participação de 46 atletas praticantes de Taekwondo, sendo 30 do sexo masculino e 16 do sexo feminino, com idade média de 22 anos. Os participantes pertenciam às categorias Juvenil, Sub-21 e Adulta, todos em atividade competitiva nacional e internacional. Para a obtenção dos dados, foi utilizado o Questionário Adaptado sobre Conhecimento do Nível de Hidratação. O instrumento foi disponibilizado em formato digital, por meio da plataforma Google Forms. Resultados: Os dados revelam que a maioria dos atletas de Taekwondo investigados (78,3%) declarou ter o hábito de se hidratar sempre durante os treinos, enquanto 19,6% afirmaram fazê-lo às vezes, e apenas uma minoria relatou nunca ou quase nunca se hidratar nesse contexto. Esses resultados são positivos e sugerem uma boa adesão dos atletas a práticas de hidratação, consideradas essenciais para o desempenho físico e a prevenção de distúrbios fisiológicos durante o exercício. Conclusão: A amostra estudada mostrou conhecimento sobre a importância da hidratação para o rendimento físico, no entanto eles praticam hábitos de desidratação próximos a competição com o objetivo de perda de pesa, o que interfere negativamente no rendimento.

MEMBROS DA BANCA:
Externo ao Programa - CINTIA CAMPOLINA DUARTE ROCHA DA SILVA - DEF/FCS (Membro)
Externo ao Programa - FRANCISCO DE ASSIS MANOEL - DEF/FCS (Suplente)
Interno - LUIZ HENRIQUE REZENDE MACIEL (Membro)
Interno - WILSON CESAR DE ABREU (Suplente)
Presidente - SANDRO FERNANDES DA SILVA (Membro)